Planning cours de Samba Brésilienne à Paris
Conditions
- Annulation possible jusqu’à 12h00 avant le début de la séance.
Informations principales
- Téléphone :
- E-mail :
- Adresse postale :
Je choisis mes options pour mon planning sur mesure.
Sélectionnez nos écoles
Sélectionnez vos danses
Sélectionnez vos jours disponibles
Saissisez vos informations
Titre
Description
Les bienfaits de la Samba Brésilienne
Danser la samba brésilienne, c’est comme faire entrer le soleil dans son corps. Rythmes endiablés, ondulations naturelles, énergie contagieuse… Cette danse emblématique du Brésil est une explosion de vitalité. Elle tonifie les jambes, affine la taille, renforce les appuis et améliore nettement la coordination. Un véritable cardio dansé, idéal pour se dépenser tout en s’amusant.
Mais la samba, ce n’est pas que du mouvement : c’est une expression de joie, de liberté et de puissance. En la pratiquant, on se reconnecte à sa féminité ou à sa puissance corporelle, selon ce que l’on souhaite transmettre. Elle invite à se tenir droit, à marcher avec assurance, à occuper l’espace. Chaque pas est une affirmation de soi, portée par une musique irrésistible.
Enfin, la samba brésilienne est une porte ouverte sur la culture, la fête et le collectif. Qu’on danse en solo, en groupe ou en parade, on entre dans une énergie de partage et de célébration. C’est une danse qui fait du bien au moral, qui libère les tensions et qui nous rappelle, tout simplement, à quel point le corps peut être vivant.
Plongez dans l’énergie du Brésil à Paris
Chez Salsa Nueva, le cours de samba brésilienne est une véritable bouffée d’énergie. On démarre chaque séance par un échauffement en musique pour réveiller les appuis, mobiliser le bassin et activer les muscles profonds. On travaille dès le début sur les bases rythmiques propres à la samba : rapidité des pas, ondulations, posture et ancrage au sol.
Le cœur du cours est dédié à l’apprentissage des pas caractéristiques de la samba no pé, le style traditionnel brésilien, avec parfois des touches de samba fusion plus moderne. Le professeur guide pas à pas, avec précision et bonne humeur, en adaptant la difficulté selon le niveau. On apprend à faire vivre le rythme dans le corps, à se déplacer avec fluidité et à danser avec intention et présence.
En fin de séance, une petite chorégraphie ou un moment d’expression libre permet de tout mettre en pratique dans un cadre festif et bienveillant. On travaille l’attitude, la connexion à la musique, et surtout le plaisir de danser. Ce cours est une invitation au voyage, un boost de confiance, et un excellent moyen de se reconnecter à son corps dans la joie et le mouvement.
